剧情简介
“网红效应”成为邵菲撬开年轻人兴趣(qù )的第一把“钥(🔥)匙”。无忧传媒是扎根北干街道的头部(bù )MCN机构(gòu )，拥有丰富(🈂)的网红资源和成熟的新媒体运营经验。为(wéi )此，邵菲主动对接，将网(🙊)红直播和达人互动巧妙融入社区(qū )活动中，让网红成为(🌩)(wéi )连接青年兴趣的纽带。
消费者刘(liú )云告诉记者，自(💒)己之前在(😨)某平台网购了一把电锯，因为使(shǐ )用问题和售后客服进(🕕)行沟通时，客服服务态度较差，在聊(liáo )天界面投诉时，平台(🏂)自动触发仅退款的弹窗，询问是(shì )否需要仅退款。“我是想(🌈)就客服服(🍧)务态度的问题向平台投(tóu )诉，并不是要退款，但是不知道(💔)为何触发了仅退款功能。”刘云说。
为更深入了解、挖(🎮)掘年轻人(🥨)的兴趣爱好，邵菲还与北干街道的社区书记们共同举办(⛷)了“青春文(wén )化”头脑风暴营。
一项随机对照研究发现(🔋)，与运动后(hòu )不吃碳水化合物相比，晚间运动之后增加碳(😦)水化合物(⭕)供应(yīng )能有效地提升入睡效果和睡眠质量。
如果能(🚍)吃到一部(bù )分全谷杂粮，比如一半大米一半糙米煮的饭(🛹)，那效果就更(gèng )好了。因为糙米中含有比精白米多几倍的 γ-氨基丁(🤱)酸(suān )和 B 族(zú )维生素；而且糙米饭的消化速度较慢，缓慢(🆑)释放葡萄(táo )糖，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪(🌈)。
三、(📁)关(guān )注食品安全，绿色消费。消费者外出就餐时，首选证件(🆎)齐(qí )全、环境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实施较好(🤶)的餐饮单(dān )位就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、(🥊)酱(jiàng )卤肉(ròu )、凉皮凉面等高风险菜品时，注意食物感官(📜)性状和味(wèi )道有无异常；用餐前检查盘子、杯子等餐(🤠)具是否干(👩)净；选(xuǎn )择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时，注意用餐场所(🌇)有无通风设(shè )施，感到身体不适立即就医。通过外卖平台(✔)订餐时，注意(yì )查看商户在外卖平台公示的相关证照，优先选择近(⏮)距(jù )离、评价好、点餐量大的餐饮商户订餐；收到餐(🦀)品后检查(chá )餐品包装及食安封签是否完整；打开包装(👥)后要检查(🎴)菜品色(sè )泽、味道等是否正常。适量点餐，剩餐打包带走(🎉)，践行“光盘行动”。
除了青年群体，邵菲也未忽视社区中(🍽)老(lǎo )年人的文化需求。她带领“创意北干艺术总团”平均(jun1 )年龄(líng )60岁的(🌏)阿姨们，将广场舞从社区一路跳到全国。2024年，该(gāi )团队斩获(📃)全国妇女广场舞大赛常青组小集体健身舞类自选(xuǎn )项(🈶)目特等奖(🚔)。
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