据调(💺)查,全球约有 50%~90% 的育龄期女性经历过不同(tóng )程度的痛经[1]。一项针对加拿大女(🚛)性(🤼)(xìng )的研究显示,60% 的痛经患者疼痛程度达到中度或重(chóng )度,其中约半数女性(🐀)表(😬)示痛经会限(xiàn )制日常活动,还有 17% 的女性会因此缺(quē )勤或旷课[2]。
含75%酒精(🤢)的(🔮)消毒纸巾,可以携带。
道具枪、电击器
·1 级(轻度(dù )):月经时感觉(🦕)轻微疼痛或不适,不需要服用止痛(tòng )药,通过热敷、多休息、多喝热水(shuǐ )即(🔅)可缓解;
每个人对于疼痛的敏感程度本身(shēn )就存在很大差异。同样(🐘)力(💄)度的子宫(gōng )收缩,有的人感觉只是轻微的不适,而有的人却觉得像被刀割(🚞)一(💈)样剧烈。
首先(xiān ),要明白的是,痛经本身就是一个(gè )高度个性化的体验(😛)。造成这种差异的原因涉及多(duō )个方面,以下几个原因比较常见:
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